С 2001 года работаю по психологическому профилю
Более 2000 часов индивидуальных, групповых и семейных консультаций и сессий
Образование по профилю:
— высшее психологическое образование по специальности «Психология» с присуждением квалификации «Практикующий психолог» (Славянский государственный педагогический институт, 2001 год);
— повышение квалификации по программе «Современная когнитивно-поведенческая психотерапия» (Институт психотерапии и медицинской психологии имени Б. Д. Карвасарского, Санкт-Петербург, 2021 год);
— повышение квалификации по программам «Арт-терапия в консультировании и тренинге», «Интегративная психотерапия психологической травмы» и «Системный подход в практике консультирования» (Институт практической психологии «Иматон», Санкт-Петербург, 2019, 2020 и 2021 год);
— профессиональная переподготовка по программе дополнительного образования «Современная сексология» с предоставлением права ведения деятельности в сфере «Психологическая коррекция сексуальной сферы» (Санкт-Петербургский институт дополнительного профессионального образования для психологов и психотерапевтов, 2023 год)
— высшее психологическое образование по специальности «Психология» с присуждением квалификации «Практикующий психолог» (Славянский государственный педагогический институт, 2001 год);
— повышение квалификации по программе «Современная когнитивно-поведенческая психотерапия» (Институт психотерапии и медицинской психологии имени Б. Д. Карвасарского, Санкт-Петербург, 2021 год);
— повышение квалификации по программам «Арт-терапия в консультировании и тренинге», «Интегративная психотерапия психологической травмы» и «Системный подход в практике консультирования» (Институт практической психологии «Иматон», Санкт-Петербург, 2019, 2020 и 2021 год);
— профессиональная переподготовка по программе дополнительного образования «Современная сексология» с предоставлением права ведения деятельности в сфере «Психологическая коррекция сексуальной сферы» (Санкт-Петербургский институт дополнительного профессионального образования для психологов и психотерапевтов, 2023 год)
Прошла более 10 дополнительных курсов, семинаров, сертификаций и других программ повышения квалификации, постоянно обучаюсь и повышаю экспертность по профилю
Регулярно участвую и посещаю профессиональные российские и международные конференции, являюсь активным участником психологического сообщества
Существенный опыт работы по профилю:
— с 2001 по 2003 год психолог вечерней школы;
— с 2003 по 2021 года психолог Новочеркасского Суворовского военного училища МВД России;
— с 2021 года психолог медицинского центра доказательной медицины;
— психолог-волонтер с 2020 года в фонде «Быть мамой» и с 2022 года в фонде «Быть человеком»;
— приглашенный специалист социального проекта для трудных подростков «Найти себя»
— с 2001 по 2003 год психолог вечерней школы;
— с 2003 по 2021 года психолог Новочеркасского Суворовского военного училища МВД России;
— с 2021 года психолог медицинского центра доказательной медицины;
— психолог-волонтер с 2020 года в фонде «Быть мамой» и с 2022 года в фонде «Быть человеком»;
— приглашенный специалист социального проекта для трудных подростков «Найти себя»
Иногда организую и провожу терапевтические группы «Для уставших мам» и «Отношения с собой»
Личная терапия — сама прохожу длительную личную терапию
Супервизии — регулярно прохожу супервизии (индивидуальные и групповые)
О формате работы ↓
Опираюсь на научный подход и принципы доказательной психологии
Мои клиенты — взрослые люди 18 лет и старше, пары и семьи (сложности в детско-родительских и супружеских отношениях, конфликты и спорные ситуации в семье, проживание разрывов и разводов)
Консультации провожу в формате онлайн по видеосвязи, возможны очные встречи в Ростове-на-Дону и Новочеркасске
В работе использую сочетание подходов (интегративный подход):
— когнитивно-поведенческая терапия;
— системная семейная терапия;
— психотерапия травмы;
— иногда использую арт-терапию (если клиент согласен и ему проще через изобразительные образы исследовать свой внутренний мир)
— когнитивно-поведенческая терапия;
— системная семейная терапия;
— психотерапия травмы;
— иногда использую арт-терапию (если клиент согласен и ему проще через изобразительные образы исследовать свой внутренний мир)
Специализируюсь на проблемах в отношениях, семейных кризисах, разводах ↓
Вас не устраивает ваша роль в отношениях: выстраивание здоровых личных границ, формирование уважительных и сбалансированных отношений (в первую очередь с собой, а также с партнёром, родными, близкими, коллегами)
Семейные кризисы: помогаю в ситуации обрести ясность и спокойствие, чтобы принять решение о сохранении или расторжении брака
Добрачные отношения, поиск партнёра
Хотите сохранить свою семью и/или хочу поддержать себя во время развода
На грани развода, разлюбили, регулярные скандалы
Помогаю справиться с чувством одиночества после окончания отношений/развода, с ощущением пустоты, отсутствием радости, полноты жизни
Работаю с разрушительными последствиями развода
Вы/вам изменили, вы/вас обманули, предали и вы не можете с этим справиться
Вы не можете оставить, отпустить прошлые отношения или настойчиво повторяете один и тот же сценарий
Оказываю психологическую помощь, когда не получается вообще построить отношения (Вы хотите, но боитесь и не доверяете)
другие Запросы, с которыми я работаю ↓
Тревожные расстройства и преддепрессивные состояния, апатия, тоска, уныние
Лёгкие депрессивные состояния (в средней и тяжелой форме только с сопровождением психиатра)
Панические атаки, иррациональные страхи и фобии
Проработка травм прошлого, непрожитых и неотпущенных ситуаций, которые мешают жить сейчас
Кризисы личности, возрастные и ситуативные кризисы — потеря смысла жизни, всё безразлично, ничего не интересует, желание жить совершенно другой жизнью
Сложные жизненные ситуации и острое горе, когда жизнь разделилась на «до» и «после»: развод, утрата близких, проблемы в отношениях любого характера и т.п.
Трудности в проявлении и контроле эмоций, раздражительности, агрессивности — развитие эмоционального интеллекта
Потеря своего «Я» и сложности самопознания: поддержка в понимании себя, своих желаний и потребностей (например, тяжело отличать свои собственные потребности от навязанных кем-то со стороны, тяжело твёрдо и смело говорить слово «Нет»)
Низкая самооценка, неуверенность в себе, комплексы, частые неудачи, проблемы с самоценностью и самоидентификацией
Самокритика и самоедство — постоянно себя критикуете, находите недостатки в разных сферах своей жизни, обесцениваете собственные достижения
Ощущение собственной непригодности, внутренняя пустота, бессмысленность действий и негативные эмоции
Неясные и неконкретные запросы, уточним и проясним их вместе
Мои дипломы и сертификаты ↓
~
Мои соцсети
